您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 豆腐南瓜花汤的做法,豆腐南瓜花汤怎么做,豆腐南瓜花汤的功效,豆腐南瓜花汤怎么做,南瓜花豆腐汤的做法,南瓜汤豆腐汤
1.买回的南瓜花。
2.摘去花托,撕掉茎的藤外皮,再刮去绒毛 ,可以再去花心(味有点苦),我觉得浑身都是宝,就没有摘除花心。
3.里里外外清洗干净 。
4.清洗好的南瓜花 。
5.准备豆腐、皮蛋、蒜片 。
6.豆腐,皮蛋切成小块 。
7.起锅热油,炒香蒜片 。
8.放入皮蛋炒香。
9.倒入豆腐,加入适量的盐,炒出锅气 ,
10.加入适量的清水 。
11.将汤煮至奶白色。
12.放入南瓜花 。
13.加入适量的盐, 胡椒粉和鸡精 ,南瓜花煮至变软即可出锅。
14.成品。味道鲜美 ,营养健康 。